Sur la photo, la famille Anslow, résidente d’Amérique, où sont élevés ses 7 petits. En regardant les membre des leur famille, il est difficile de trouver maman. Comment cette femme incroyable a-t-elle réussi à conserver une telle forme après avoir porté des petits et accouché ?
Notre héroïne s’appelle Jessica et elle dit qu’après la naissance de sa première fille, Alicia, elle a failli sombrer dans la dépression car elle est devenue très grosse. Mais ensuite, elle s’est ressaisie et a commencé à faire du sport.
Après la deuxième naissance, elle a recommencé à faire de l’exercice et a rapidement récupéré. Lorsque les cinquième et sixième petits sont nés, elle a fait des exercices simples et s’est entraînée sur un tapis roulant chez eux, ne sortant de la maison. Elle a créé son propre régime alimentaire et le groupe des exercices physiques.
Maintenant, la femme s’entraîne au moins 2 fois par semaine et, bien sûr, suit une bonne nutrition. En regardant cette photo, il est difficile de croire que nous avons des filles avec une différence de 20 ans. En effet, Jessica est digne de respect, car elle a montré un exemple à suivre non seulement pour sa famille, mais aussi pour les femmes du monde entier.
Maintenant, Jessica maintient son blog sur Instagram, qui compte plus de 230 000 abonnés. Elle donne des conseils pratiques sur la façon d’obtenir une telle apparence et de rester en forme. Les femmes, ayant des petits et voulant avoir la forme comme notre héroïne Jessica, suivent son blog et ses conseils.
